併発症状セットの巻き肩改善– category –

「併発症状セットの巻き肩改善」では、巻き肩と同時に起こりやすい肩こり・首こり・頭痛・背中の張り・自律神経の乱れなどの併発症状にフォーカスし、それぞれの関係性と改善アプローチをわかりやすく解説しています。

巻き肩は単なる姿勢の問題ではなく、胸の硬さ・肩甲骨の可動性低下・深層筋の緊張・呼吸の浅さなどが複合し、身体の広い範囲に負担が広がりやすい特徴があります。当カテゴリーでは、巻き肩と症状がセットで起こる理由、つらさが続きやすい体の仕組み、根本改善のための施術ポイントを専門的かつ丁寧にまとめています。

「肩が前に入っていてつらさが抜けない」「ほぐしてもすぐ戻る」「肩以外の症状にも広がってきた」という方は、ぜひ参考にしてください。複合症状を前提とした改善アプローチが、最短でラクな体へつながります。