胸まわり– tag –

巻き肩と猫背が同時に起こる理由 巻き肩と猫背は別々の姿勢の問題のように見えますが、実際には同時に起こることが非常に多い不調です。 その背景には、胸まわり・肩・背中のバランスが崩れることで起こる姿勢の連動があります。 体の一部だけでなく、全体...