岡 雅信|整体LIGHT(肩・首・姿勢専門)– Author –
整体LIGHT仙台ハピナ名掛丁店のオーナー。
「どこへ通っても良くならない肩こり・首こり・巻き肩・猫背の悩みを、正しく改善できる場所をつくりたい」という思いから整体院を開業。
仙台エリアでの臨床データ・改善事例をもとに、姿勢・肩こりの根本改善に特化した施術や情報発信の質の向上に力を入れている。
「本当に効果のある整体・セルフケア・姿勢改善情報」を届けることを重視し、 専門整体師と連携しながら、来院者が迷わず改善できる環境づくりを行っている。
また、肩こり・首こり・巻き肩・猫背の悩みをより深く理解できるよう、専門ラボサイト(仙台肩こりラボ/仙台首こりラボ/仙台肩甲骨はがしラボ/仙台巻き肩ラボ/仙台猫背ラボ)を運営。
科学的根拠・臨床ケース・セルフケア情報をわかりやすくまとめ、 「自分の体を正しく知って改善できる人」を増やすことを目指している。
本サイトのコンテンツは、整体LIGHT所属の専門整体師の監修を受けて公開しています。
【運営店舗】整体LIGHT仙台ハピナ名掛丁店
【Googleマップ】https://maps.app.goo.gl/WSrUEKpq8FqGWDLm6
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原因・姿勢別の巻き肩
猫背姿勢が原因の巻き肩改善|仙台で背中の丸まりをリセット
猫背姿勢と巻き肩の関係|なぜセットで起こりやすい? 猫背と巻き肩は別々の不調に見えますが、実際には密接につながっています。 背中が丸まると肩が前に入りやすくなり、巻き肩が癖づきやすい状態になります。 肩だけをケアしてもすぐ戻ってしまう人は、... -
併発症状セットの巻き肩改善
巻き肩で肩こり・首こりが続く方へ|仙台で深層からアプローチ
巻き肩で肩こり・首こりが続くのはなぜ? 巻き肩になると、肩の位置が本来より前に入り、首と肩まわりの筋肉に常に負担がかかりやすい状態になります。 表面だけのほぐしでは一時的に軽くなっても、胸・肩甲骨・姿勢のバランスが整わなければ数日で元に戻... -
巻き肩×施術アプローチ
巻き肩で肩が上がりにくい方の改善整体|仙台で肩まわりスムーズに
巻き肩で「肩が上がりにくい」原因とは? 巻き肩の状態では、肩関節の本来の可動域が十分に使えず、腕を上げる動作にスムーズさが出にくくなります。 肩そのものが悪いわけではなく、胸まわり・肩甲骨・姿勢バランスの崩れが複合的に影響することで、肩が... -
巻き肩の核心テーマ
仙台で巻き肩を本気で改善したい方へ|肩の前入り・姿勢から根本ケア
巻き肩とは?肩が前に入ってしまう原因 巻き肩とは、肩の位置が本来より前に入り、腕が内側へねじれた状態のことを指します。 見た目には猫背に見られやすく、肩こり・首こり・頭痛・姿勢の悪さにつながりやすいのが特徴です。 多くの場合、肩だけの問題で...
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