デスクワーク不調– tag –

巻き肩と頭痛が一緒に気になるとき 巻き肩と頭痛が一緒に気になることはありますが、頭痛の原因を姿勢だけで判断することはできません。 首・肩の張りや普段の作業姿勢も確認しながら、繰り返す、悪化する、これまでと違う頭痛は医療機関へ相談しましょう...

巻き肩と肩こり・首こりが続くときに確認したいこと 巻き肩が気になる方には、首肩のつらさが一緒にある場合もあります。姿勢の見た目だけを原因と決めず、普段の動作や作業中の負担も確認しましょう。 ほぐした後にまた気になる場合は、胸・肩甲骨・姿勢...