肩甲骨可動域– tag –

スポーツのフォーム崩れと巻き肩の関係とは？ スポーツで「フォームが安定しない」「同じ動きをしているのに再現性が低い」と感じている方の多くに共通しているのが、巻き肩による身体のバランスの崩れです。 巻き肩は見た目の姿勢だけの問題と思われがち...