背中の丸まり– tag –

猫背姿勢と巻き肩の関係｜なぜセットで起こりやすい？ 猫背と巻き肩は、背中の丸みと肩の前入りという見た目の違いを表します。両方が一緒に気になる方もいます。 背中が丸まると肩が前に入りやすくなり、巻き肩が癖づきやすい状態になります。 肩をケアし...