40代巻き肩– tag –

40〜50代の巻き肩とは？若い世代との違い 40〜50代の巻き肩は、単なる姿勢の崩れではなく「長年の積み重ねによる体の固定化」が大きな特徴です。 若い世代の場合は一時的な疲労や姿勢のクセが原因となることが多いですが、この年代では筋力・柔軟性・関節...